Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Профессиональный теннис Всё о профессиональном теннисе

Существует много методов в учебе и много методов в обучении.

Каждый компетентный педагог должен знать, что ценен тот метод, в основе которого лежит прогрессирующее обучение.

Возьмем такой простой пример, как запоминание телефонного номера. Почему мы печатаем международный бесплатный номер USPTR 1-800-421-6289, а не 18004216289? Уже давно телефонные компании доказали, что люди не могут запомнить номер, состоящий даже из семи цифр. Гораздо легче они запоминают номер (даже более длинный), если он разбит на небольшие части.

Мозг человека устроен так, что он лучше усваивает информацию маленькими порциями, нежели в большом объеме сразу. Люди успешнее учатся,, получая знания постепенно, по любому предмету, будь то история или математика.

Стандартная методика обучения игре в теннис USPTR основывается на прогрессии. Процесс обучения разбивается на простые, но наиболее важные блоки, что помогает ученикам биомеханически запоминать удары.

Стандартная методика учитывает индивидуальный подход, принимая во внимание возможности и стиль игры учеников.

Более способному ученику требуется меньшее количество прогрессирующих шагов, чем тому, кто обучается медленнее. Однако, оба получают одинаковое удовольствие от постепенного и успешного продвижения вперед.

Все удары в теннисе подчиняются определенным законам физики и биомеханики. Стандартная методика строится на элементах, которые но науке должны быть общими для всех ударов, и в то же время учитывать индивидуальность стиля. Ученик может владеть одноручным или двуручным ударом слева, восточной или полу-западной хваткой, петлеобразным или прямым отводом ракетки; трекеры USPTR не навязывают стиль игры своим ученикам. Подчеркивая важность основ и индивидуальность в стилях, тренеры USPTR убеждают учеников в том, что они могут работать с разными тренерами, не страдая от деспотичных и противоречивых советов.

Каждый член USPTR должен продемонстрировать урок с применением стандартной методики, показать свое понимание методов и получить сертификат. Такой урок состоит из основных элементов: показ удара, деление его на главные части, биомеханика, индивидуальная и групповая динамика. К этой основе тренер добавляет свои индивидуальные качества в общении, коррекции ошибок и другие способности, которые оказывают эффективное влияние на процесс обучения.

Несмотря на индивидуальность, каждый тренер при тестировании будет оцениваться справедливо и равноправно, USPTR как единственная организация использует беспристрастный тест, в основе которого – демонстрация стандартного урока. При возможности другого варианта теста, сертификат бы полностью зависел от личного пристрастия (отношения) тестирующего. Это было бы не только несправедливо по отношению к тестируемому, но и сам бы сертификат имел меньшую значимость: он бы представлял оценку только одного экзаменатора, а не важность доказанного метода обучения.

Ценность стандартной методики лежит в ее логическом содержании и в опыте ее использования профессионалами. Для большинства опытных профессионалов или только начинающих быстрое обучение и постоянное совершенствование, постигаемое учениками USPTR дают окончательное подтверждение, что стандартная :методика с делением на небольшие блоки полностью основывается на научности.

Дата: 11.08.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Как появились боксёрские перчатки?
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

Понятное дело, история бокса или кулачного поединка простирается далеко в глубь  прошлого. Смело можно говорить о нескольких десятках тысяч лет. Археология предоставляет неоспоримые доказательства существования специальных приспособлений, крепившихся на руках бойцов в разные времена с разными целями: реже для защиты и смягчения ударов, чаще для увеличения убойной силы кулаков. Такие поединки были чуть ли не главной составляющей боевой  подготовки воинов. Кулачный бой в качестве спорта достаточно хорошо изучен историками у древних греков, начиная примерно с XII в. до н.э. Боксерские перчатки уже тогда представляли собой простейший вид защиты рук и запястий - полосками мягкой кожи оплетались кисти, пальцы и даже преплечья. Такие простейшие боксерские перчатки именовались "мейлихай". Позже - начиная с VI в. до н.э. - им на смену стали приходить более сложные перчатки, сфайраи, состоявшие из двух частей: из кожанного кольца на суставах и собственно ...

Игра в мяч под созвездием Черепахи
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 26.07.2010

Вы задумывались когда-нибудь, почему наше созвездие Близнецов древние майя называли созвездием Черепахи? Нет? Так задумайтесь. И вообще, почему у них были такие странные названия для созвездий: Летучая мышь, Лягушка, Попугай, Змей с хоботом, Сова, Скорпион, Черепаха, Гремучая змея? Представьте современного астролога, оперирующего их названиями. Но это ещё не самое странное. Майя не смогли изобрести колесо, но оказались в состоянии постичь идею цикличности времени, не использовали тягловых животных, не знали гончарного круга, однако, придумали игру в мяч, которая походит на современный большой теннис или, скорее, волейбол. И ничего уже нет удивительного в том, что древние майя не изобрели велосипеда. Зато они синтезировали идею смерти-возрождения бога маиса. Зачем им велосипед, если есть игра в мяч? А в ней - бесконечная смена жизни и смерти. Существовало по крайней мере три разновидности этого ритуального и всё-таки спортивного состязания: ...

Целительная баня: при каких болезнях рекомендовано посещение?
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 28.01.2014

 При каких болезнях можно ходить в сауну. Сауна это не только удовольствие, но и хороший лекарь. Ее посещение рекомендовано как при различных недомоганиях, так и в случае серьезных заболеваний. В наш повально «больной» век нелишне об этом помнить. Целительное действие сауны основано на многих факторах, начиная с очищения – и, как следствие, укрепления! – организма, до психологического эффекта обновления, пребывания человека в мире с самим собой. Совершенно не случайно сауну так любят посещать спортсмены и бизнесмены: она воспринимается как обязательная деталь здоровой и успешной жизни. И на самом деле это так.         У нас Вы сможете отдохнуть и попариться в сауне с веничком и различными ароматическими добавками. К Вашим услугам великолепные бассейны, исскуственный водопад, отличная парная (парилка), обливальные ведерки и прохладительные напитки. Также имеется комната отдыха и релаксации, караоке. Гостям предоставляется скидка, при заказе четырех часов, пятый час в подарок! ...

Как сэкономить на фитнесе
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 02.07.2012

Фитнес кажется вам дорогостоящим удовольствием? Но, может, вы просто не знаете, как сэкономить на абонементе? Тем не менее, есть, как минимум, 7 способов это сделать. 1. Клуб по карману По ценовой политике фитнес-клубы Петербурга обычно делятся на элитные, среднего уровня и эконом-класса. Выбирая последний вариант, приготовьтесь к довольно высокой проходимости, очередям на тренажеры и в душ, пробкам на дорожках в бассейне. Особенно в пиковые часы – по вечерам в будние дни. Лучше ориентироваться на клуб средней ценовой категории, тем более что там почти всегда есть возможность приобрести абонемент в рассрочку. 2. Сезонные скидки «Фитнес, - рассказывает Надежда Путилова, PR-специалист фитнес-клуба «СФЕРА ФИТНЕС» в Петербурге, - это сезонный продукт. Летом всегда наступает спад, потому что люди уезжают в отпуска, по выходным на дачи или на природу, свободное время больше хочется проводить на свежем воздухе. Особенно, если погода позволяет. В тренажерных залах остаются самые стойкие. Но это как раз время для тех, кто хочет заниматься в ...

Объявления из категории «Спорт и отдых» (посмотреть все объявления)

В данный момент объявления в рубрике отсутствуют